"Nada na natureza pode nos atingir quando somos felizes e vivemos em harmonia." (Edward Bach)

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

PONTOS DO DO-IN PARA SINUSITE

Apresento agora uma dica terapêutica alternativa para combater a sinusite.

Relaxe. Sente-se ou deite confortavelmente. Esteja, de preferência, com o estômago leve. Unhas cortadas ou não muito grandes para não se machucar. Vá com cuidado se o ponto corresponde no seu corpo à alguma cicatriz ou contusão.

A manipulação dos pontos a seguir deve ser feita em pequenos movimentos circulares, à proporção de dois ou três ciclos/segundo, de um a cinco minutos por dia ou toda vez que sentir o problema.

Recomenda-se que se faça nas primeiras vezes pressão leve nos pontos e, conforme a prática, intensifica-se o toque. No entanto, se apresentar o sintoma de forma crônica, comece a pressão já com maior intensidade.

As gravuras digitalizadas são do livro "Do-In - A pressão digital", de Pedro Chan, editora Record.





PAX ET LUX

Nenhum comentário:

Postar um comentário