"Nada na natureza pode nos atingir quando somos felizes e vivemos em harmonia." (Edward Bach)

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

PONTO DO DO-IN PARA ENXAQUECA, NERVOSISMO E PALPITAÇÃO

Apresento agora uma dica terapêutica alternativa para combater enxaqueca, nervosismo e/ou palpitação.


Relaxe. Sente-se ou deite confortavelmente. Esteja, de preferência, com o estômago leve. Unhas cortadas ou não muito grandes para não se machucar. Vá com cuidado se o ponto corresponde no seu corpo à alguma cicatriz ou contusão.


A manipulação do ponto a seguir deve ser feita em pequenos movimentos circulares, à proporção de dois ou três ciclos/segundo, de um a cinco minutos por dia ou toda vez que sentir o problema.

Recomenda-se que se faça nas primeiras vezes pressão leve no ponto e, conforme a prática, intensifica-se o toque. No entanto, se apresentar o sintoma de forma crônica, comece a pressão já com maior intensidade.



A gravura digitalizada é do livro "Do-In - A pressão digital", de Pedro Chan, editora Record.


PAX ET LUX

Um comentário:

  1. eu tatiane eu sofro muito co dores de cabeça neu sintoma é dor na nuca,as vitas começa escurecer.não posso ouvir vosses das pessoas que eu fico irritada ,minhas mãos fica formigando muito,da vontade de jogar as coisas no chão,dor no abdomem,etc

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